作者：弛******式
音乐：@弛******式创作的原声
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更新时间：2026年7月30日 18:34
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关于宫脇咲良假唱被金采源抓包……… 复盘到我笑的肚子疼。。#lesserafim #金采源#宫脇咲良
隆林.2026年自治区级非遗代表性项目壮族南盘江调培训班课程 《壮乡丰收歌》短调，教学现场，执教罗素。#非遗传承#非遗#隆林壮族南盘江调@隆林各族自治县非物质文化遗产保护中心 @晶莹
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6天一日三餐合集，餐餐有新意顿顿不重样！。✅周一早餐：煎鸡蛋➕芋头➕上海青 ✅周一午餐：酸辣鸡腿饭 ✅周一晚餐：菠菜鸡蛋汤 ✅周二早餐：荞麦面包➕猕猴桃➕水煮蛋 ✅周二午餐：肉沫蒸蛋饭 ✅周二晚餐：虾滑豆腐汤 ✅周三早餐：鸡蛋➕大虾➕上海青 ✅周三午餐：香辣杏鲍菇滑蛋饭 ✅周三晚餐：黄瓜鸡蛋汤 ✅周四早餐：煮红薯➕水煮蛋➕水煮菠菜 ✅周四午餐：虾仁口蘑滑蛋饭 ✅周四晚餐：包菜煎蛋豆腐汤 ✅周五早餐：煎鸡蛋➕香菇➕西兰花➕大虾➕培根 ✅周五午餐：葱烧大排盖饭 ✅周五晚餐：西红柿金针菇鸡蛋汤 ✅周六早餐：水煮蛋➕口蘑➕草莓➕大虾➕荷兰豆 ✅周六午餐：剁椒蒸鸡腿饭 ✅周六晚餐：生菜玉米鸡蛋汤#减脂餐 #一周减脂餐 #低卡 #100个春日生活心愿
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奥斯卡与格莱美两项奖金曲《往日情怀》，是1973年同名电影主题曲，由影片女主角扮演者芭芭拉·史翠姗演唱，歌词大意：大学同学重逢，互道近况后，一起回忆当年的喜与悲；很多人选择记住开心的事，把不开心的事都抛于脑后，这就是积极面对人生应有的的态度。#欧美金曲 #一代人的回忆 #音乐mv