单臂绳索海豹划船针对下背阔，绝对要试试，能把你的下背阔练抽筋儿。#健身 #健身vlog #撸铁男孩 #海豹划船

作者：克********e

音乐：@克********e创作的原声

时长：06:12

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更新时间：2025年7月4日 13:13

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