作者：道********音
音乐：@道********音创作的原声
时长：04:48
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更新时间：2025年2月24日 13:10
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6.7肩部训练（早场） 胸部 1.跪姿俯卧撑x6 2.哑铃卧推x8 肩部 1.坐姿提拉（后束）x5 2.站姿推举x8 3.哑铃前平举x5 4.哑铃侧平举x6 #费教练健身
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在美丽夜晚和狼戈先生走在新疆的街头，感谢 狼戈老师专门为我写的一首好听歌曲！
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是多少人的回忆? 想看看你们是否去过呢？ #马来西亚 #云顶 #草莓园 #回忆 #结束
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