作者:财********铛
音乐:财********铛
时长:01:25
评论数:664
分享数:155
点赞数:1.3万
播放数:102.42万
更新时间:2025年6月18日 00:15
复制这个链接去分享给好友
6-6呼吸法(每日跟练)/用鼻子吸气6秒钟,用嘴巴呼气6秒钟。缓缓吸气和呼气,不要猛吸猛呼。该呼吸法有助于促进身心放松,缓解压力,清晰头脑。每天坚持练习,每次跟练2分钟即可体验到内心的平静。#呼吸练习#冥想#正念冥想#减压放松#缓解焦虑
张一鸣近二十年最精彩的采访没有之一,绝对值得回看千次!
不得不服老外的审美一直在线,国内众多一线大咖偏偏选择青岛上榜世界十大最美城市!红瓦绿树碧海蓝天只有更美#世界十大最美城市#青岛#一线城市#青岛旅游#海滨城市
世界名曲,进行曲主题连奏,雄壮响亮的音乐令人振奋,鼓舞
欧楷第一人卢中南先生临帖,这个年龄了这般成就,还孜孜不倦与古为徒,实属我辈楷模#笔墨当随时代 #创作者学院 #国潮字画 #名家书画收藏 #关注@DOU+小助手
回应是一种震耳欲聋的爱…#情侣日常 #记录真实生活
比陈法蓉短发更美的,是她的大背头,这个赛道没人能赢的了她!
猫猫和小主人感情深厚,令人感动!
菲哥社死现场 被席曼宁调侃 逗笑全场 综艺搞笑#张菲#席曼宁#经典
妈妈吐槽女儿做的大包子,一开始觉得女儿挺委屈的 直到看到爸爸
真实事件改编!他是香港第一个使用AK47的悍匪!#任贤齐版悍匪
蒋介石真的很厉害?杨慧老师讲历史很透彻
10万8千里,为什么孙悟空不背着唐僧翻个跟头去取得真经呢?
西游记隐藏着孩子教育的真谛!
宝宝被按着打针后瞬间破防,想和医生来场“对决”