什么叫爱自己，为什么你的爱自己又累又愧疚？ 很多妈妈对自己好一下，都要先"狠下心"，完了还自责愧疚。买包、旅游、喝奶茶，那不是爱自己，那是补偿。真正的爱自己是打心底觉得"我值得"，不管在家庭还是工作中，都能稳稳保住自己的自主性。你不需要狠心才对自己好，你能自然而然地对自己好。#什么叫爱自己#爱自己#提升认知 #女性成长
作者：视****界
音乐：@视****界创作的原声
时长：01:03
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收藏数：95
更新时间：2026年11月13日 08:45
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