作者：成****涛
音乐：
时长：01:22
评论数：0
点赞数：0万
分享数：0
收藏数：0
更新时间：2026年11月9日 06:44
复制这个链接去分享给好友
训练日常 #脊柱侧弯矫正训练#居家健身 #体态矫正
半年复查后第3个月面诊 杨霖老师帮我们初步确认支具是否需要调整，由于我们腰弯一直回正困难，这次重新强调之前教过的两个动作。本期分享支具确认和大斜拉！#脊柱侧弯矫正 #脊柱侧弯矫正动作分享#脊柱侧弯支具#青少年特发性脊柱侧弯
入手实测并持续记录，待观后效。#脊柱侧弯矫正 #青少年特发性脊柱侧弯 #体态矫正 #运动康复训练
每日坚持侧弯训练，慢一点也没关系 #脊柱侧弯矫正 #脊柱侧弯矫正支具
第220天 脊柱侧弯矫正训练打卡#体态矫正#居家康复 #康复训练 #形体矫正 #姿势矫正
闭眼单腿站立练习是可以提升的，距离杨霖教授说的20秒又近一点了！#体态矫正 #康复运动 #青少年特发性脊柱侧弯#矫正训练
#胸右腰左S弯#华西本院脊柱侧弯支具矫正#佩戴支具适应期#施罗斯矫形体操 #医学科普
一阵强劲的音乐来袭 #卡点 #抖音玩法合伙人计划 #抖舞玩法模范生
打卡脊柱侧弯训练打卡第1天#华西青少年脊柱侧弯患者矫正 #华西杨霖教授PANC#胸右腰左S弯 #华西本院脊柱侧弯支具矫正 #施罗斯矫形体操
华西脊柱侧弯康复治疗杨霖教授教授训练动作，这个动作主要是为了激活凹侧肌肉，孩子练了30分钟（练5分钟休息3分钟），明显能感觉凹侧肌肉酸痛。具体有没有效后面坚持练习了看#华西脊柱侧弯矫正 #脊柱侧弯胸右腰左S弯#华西脊柱侧弯杨霖教授PANC疗法#施罗斯矫形体操 #热门话题
烛短遗憾长故人自难忘
青少年脊柱侧弯真的那么容易发现吗？ #青少年脊柱侧弯矫正 #脊柱侧弯患者故事 #华西医生宋跃明#华西脊柱侧弯矫正 #施罗斯矫形体操
#甜妹续集 #甜妹舞蹈穿搭 #手势舞天赋型选手 #甜妹暴击#红黑穿搭
拿下
#儿童手势舞蹈 #居家小甜心 #少儿手势舞 #小孩姐的夏日甜美穿搭