作者：椒****兔
音乐：@椒****兔创作的原声
时长：00:10
评论数：291
点赞数：1.67万
分享数：12387
收藏数：3899
更新时间：2026年9月20日 09:13
复制这个链接去分享给好友
苏联最难的不是工业化，而是全面提升国家发展，尽力做到面面俱到。 #苏联 #苏维埃 #工业化
20世纪最神秘的摄影师？竟是一个保姆？！ 薇薇安·迈尔（Vivian Maier），当了一辈子保姆，去世后用15万张照片震撼整个摄影界！本期让我们一同走进她的「未见之作」！我的摄影训练营欢迎您的加入 #摄影 #调色 #审美 #照片解读 #薇薇安迈尔
那我要你的房和车 你也给吗#女大学生
结论方视频末尾了，基于身体代谢的护肤框架。 让身体恢复正常的代谢。有正常的内分泌/免疫状态，保证皮肤28天的自我更新代谢。 50%运动饮食休息+30%伞防晒+20%护肤。 以下是个人结合经历总结，不做医疗推荐。 【屏障受损】 屏障受损的识别即没痘的地方也红，因为表皮屏障是没有毛细血管的，红了就是真皮。 屏障受损导致屏障裂了，人体天然的神经酰胺这类脂质作为保湿因子流失了。最重要的是保湿保湿保湿，所以水乳/面霜是必备，精华水没有油相。 《皮肤修复屏障共识2022版》《脂皮共识2024版》《中国玫瑰痤疮诊疗指南2021版》 《中国特应性皮炎诊疗指南2020版)》《寻常痤疮基层诊疗指南2023版）》 全部都提到了保湿的必要性。先保湿一段时间，没缓解在考虑膏膏。 最好用角鲨烷这种非植物籽油的水乳/面霜，且添加神经酰胺，顺带点去火火因子的。 温水洗脸不用洗面奶。 【功效型护肤】 除痘痘外有任何红都不能进行功效型护肤。担心就返回修屏障。 怕刺激拉长使用间隔，夸张点半个月用一次都行。 以A醇为主力，因为A醇是细胞核基因表达的传递，生物效率最高。 相当于，身体给自己发代谢信号。 1.生理提高表皮代谢?更新表皮角质?去黄，去淡斑，祛痘，黑头等六边形战士 2.促进胶原再生，抑制胶原分解?抗衰 搭配任一的抗色素产品，原型VC，630，377，烟酰胺等。必须严格防晒，身体产生黑色素就是为了吸收紫外线，保护你，抗色素产品只是辅助。如果做不到，建议放弃这个护肤框架。 A醇需要建立耐受，主页合集有详细视频。 希望大家能通过运动饮食休息让自己有个正常代谢的身体，以护肤品做辅助，越来越好！
清风泛寒露，夜久气转凉。寒露，是二十四节气中最早出现“寒”字的节气，《月令七十二候集解》记载：“寒露，九月节。露气寒冷，将凝结也。”露珠因天气渐寒即将凝结成霜，故名“寒露”。 寒露通常代表着深秋的到来，天清气朗，菊华傲霜。人们拾级登高，采菊酿酒，烧塔庆贺丰收。这些绵延至今的非遗习俗，让我们在感知节气之美的同时，更读懂顺应天时、颐养身心的生活智慧。秋深露重，愿你我心蓄暖意，诸事圆满，秋深人不寒。#节气中国·非遗焕新 @中国国家地理 @央视新闻
为什么INFJ开智后无法爱上任何人 #MBTI #INFJ #开智 #测试
十月中旬的九寨沟 人山人海#旅行 #九寨沟 #保持热爱奔赴山海 #旅行推荐官 #川西美景
为什么有人家境一般，却一眼不凡，贵气环身 #贵气 #气质 #自我提升 #情感 #精神氮泵#精神氮泵
72岁王健林每天欠息2000万！两场豪赌输光2200亿，如今瘦成纸片人#王健林#娱乐评论大赏
#AI新中式写真 #抖音ai创作全新升级
INFJ天选二把手 #infj #mbti #infj在想什么 #infj型人格 #infj型人格提倡者人格特点
再过20年 我们可能真的认不出这个世界了。再过20年，我们可能真的认不出这个世界了 未来20年内 可能发生的50件事#未来的行业趋势 #未来发展 #涨知识 #社会议题深度探讨 #跨越世纪的一代人
论INFJ的自愈力从何而来 #INFJ #infj #infj型人格 #mbti #mbti人类图鉴
“谁懂这种宿命感”#白沙古镇 #日照金山 #住进风景里#九阅民宿