10分钟无跑跳瘦腰瘦全身燃脂操‼️可以做为清晨的空腹燃脂操,也可以做饭后消食操,反正这么跳就对了❗不伤膝盖,新手友好,大体重,小基数都可以练习!动作简单高效,快速瘦身跳它吧!#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #变美变瘦变好看 #瘦全身

作者:牛******瘦

音乐:@牛******瘦创作的原声

时长:09:54

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更新时间:2024年4月8日 09:33

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