作者：抖*****育
音乐：@抖*****育创作的原声
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更新时间：2024年4月2日 14:31
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站桩跟练：别再纠结站桩姿势不标准怎么办了标准的站桩姿势，当然是正确的。但这是教授站桩的老师们经过多年的过程形成的姿势，一个初学站桩的人是无论如何也达不到。 所以，要求一板一眼地做到标准站桩姿势，这样的要求可能吓跑大多数想去学站桩的人，因为入门显得太难，光去纠正自己的姿势就会耗去很多的时间和精力。 我想，与其要求别人做一件目前根本做不到的事，不如把解决问题的办法交给时间。功夫下到了，功力自然来了，效果也跟着来了。 #站桩 #练出好气质 #站桩养生 #中医养生 #八段锦运动养生
大师兄啊，你怕冷吗？反正我是觉得#猴哥 是绝对不会#怕冷 的#阿弥陀佛 真是异国天气#冬夏不分 呐#西游记续集 近期特别火的一个段子，我在想会不会是由夏转冬的关系#七八月的天气怎么这么冷 #不怕冷的 #继续睡继续废 #异常天气
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看着背影睡着了 安
#看了一遍又一遍
记录亭湖新区实验小学，二年级4×100 秋学期冠军团队 。成绩：1分23秒 。超然比赛过程。#小学运动会 补充几点：1 孩子都是第一次看到接力棒，也不是田径队，什么压线啊啥的，大家都同样环境，所以不要碰了！ 2 一个年级20个班，一个班大概50人。 3 四棒的顺序是根据体育课，100米成绩体育老师选出来的。4 第一第三第四棒是学篮球的，第二棒是学足球的。