健身人眼中的早餐 你们是在外面买早餐，还是在家里做早餐呢？早餐不能只吃碳水哦，一份合格的营养早餐应该包含：蛋白质+碳水+膳食纤维，减脂期的早餐不能吃得太甜或者太油腻哦。#热门 #美食 #自律减脂健康餐 #早餐 #减脂 #减脂餐 #减肥
作者：l********************）
音乐：@l********************）创作的原声
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更新时间：2024年3月30日 16:39