作者：家*******享
音乐：@家*******享创作的原声一家*******享
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更新时间：2024年3月22日 22:53
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第一次来重庆、第一次喝茶颜悦色、第一次出门穿高跟鞋、第一次逛街前做了头发、第一次打扮的这么精致。今天逛了一下午，我总担心我是不是太精致，如果遇到了素颜朝气蓬勃的女孩子我会不会羞于自……版本过低，升级后可展示全部信息
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永远不要主动去疗愈你的伴侣 亲密关系中有一个不可违背的原则：谁痛苦谁改变。我们总认为痛苦是伴侣改变的，只要伴侣做出改变，痛苦就会消失，但往往这种想法是错误的。 首先他未必感受到痛苦，或者是痛苦还没有到达极致，人只要到痛苦到极致的时候才会想去改变，而改变的本质就是痛苦到极致。而往往很多人喜欢去要求控制希望企图去唤醒对方，可是以控制要求的方式会导致对方认为你觉得对方是错误的，一旦形成了这种对抗性的“帮助”其实就已经大错特错了，因为一旦形成对抗，对方也会觉得痛苦是你给对方带来的。最后形成恶性循环，无限轮回。 真正的帮助可以是无声的，人之初性本善，任何人都有善良的一面，而你的伴侣也肯定有善良的一面，不然你也不会选择对方，恰恰上面讲的控制要求这种像指责一样的“帮助”其实就在激发对方内心的恶。 而真正的无声的帮助恰恰是让对方感受到危机感，潜移默化的加速对方的痛苦，让对方觉得你既熟悉又陌生，这种感觉只会加速对方的恐惧，恐惧到位了，痛苦也就到位了，对方主动改变也是顺其自然的过程。 而这种让对方既熟悉又陌生的办法其实很简单，在生活中你对对方的不满无条件的包容，但是对方对你要求，你也对提出相同尺度的要求，这种条件下对方既能感受到你的好，也能感受到压力，这就是度的一个掌控。对方的意识形态当中一定会呈现出既熟悉又陌生的你，因为陌生的你，容易让他患得患失，让他怕失去，一旦怕失去，这个时候他就会痛苦，痛苦一旦开始，因为前面讲了你对对方的不满是包容的，他没有理由或者没有办法找你的问题。 最后只能反思自己的问题，然后又因为恐惧，为了不被恐惧支配，又不得不去改变自己。这才是真正的无声帮助，一旦这种既熟悉又陌生的感觉到位了，对方的主动改变也就提上日程了。 这就是利用对方的业力习气达到因是对方种的，而不是你的种的，难受得果也是他接住，而不是你接住，但是好就好在祸福相依，祸来了，改变了，福也就自然而然地来了。#情感共鸣 #女性成长 #禅悟人生 #智慧人生
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