鞭杆五阴七手十三法慢动作拆解，曾经搅水缸的你，现在还有坚持吗 健身防身实战棍法普及，让更多的人了解学习，非遗武术，缠海鞭杆，也有人叫它打狗棒法，你听说过吗#打狗棒法 #鞭杆 #缠海鞭杆 #西北鞭杆 #太极
作者：定****江
音乐：@云游天下创作的原声
时长：00:19
评论数：111
点赞数：0.38万
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更新时间：2025年7月17日 08:20
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