血糖升高了一点点，已经进入了糖尿病前期， 应该怎么吃才能避免变成糖尿病？甚至让血糖恢复正常？#抖出健康知识宝藏#医学科普#糖尿病#饮食#血糖

作者：立*****雨

音乐：@立*****雨创作的原声

时长：05:52

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更新时间：2025年7月3日 13:20

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