社恐是很多人都会遇到的问题，那我们应该如何克服社交恐惧症呢？#社恐 #人生智慧 #人生经验 #涨知识 #内容过于真实

作者：朱虹教授

音乐：@朱虹教授创作的原声

时长：01:38

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更新时间：2025年5月28日 17:51

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