不等了我还要行万里路。#雪山? #旅途风景 #去旅行
作者：十里春
音乐：@十里春创作的原声
时长：00:07
评论数：2
点赞数：0.01万
分享数：5
收藏数：4
更新时间：2025年5月5日 07:50
全网热门
-
1.3万
@如果书籍会说话
改变，从理解自己的大脑开始！ 多少人困在无效努力的怪圈？深度解读《认知觉醒》的3个核心方法，解锁高效能人士的底层思维！！#认知觉醒 #周岭 #大脑工作原理 #深度解读 #读书笔记 #自我提升 #自我提升 #心理学科普 #改变思维方式 #认知心理学 #好书分享 #抖音花式讲书大赛
-
7.35万
@秦御泠Líng
#有点上头 #见人不如健身 #小蛮腰马甲线 #氮泵女孩
-
0.27万
@如果书籍会说话
那些被夸'懂事'的孩子，后来怎么样了？ 从'讨好型人格'到'自我觉醒'的3步路径！#抖音花式讲书大赛 #也许你该找个人聊聊 #情绪懂事病 #心理学干货 #讨好型人格 #自我觉醒 #深度解读 #关系心理学 #躯体症状障碍 #心灵成长 #治愈系 #爱的交易 #心理边界 #破局指南 #人间清醒
-
0.51万
@如果书籍会说话
3分钟内让决策者点头的表达法则 为什么你的好点子总是得不到认可？万字拆解《金字塔原理》，掌握这套"影响力方程式"，让任何人都无法拒绝你的提案！#抖音花式讲书大赛 #金字塔原理 #职场影响力 #高效沟通 #说服技巧 #提案必备 #读书笔记 #深度解读 #职场进阶 #商业思维 #巴巴拉明托 #逻辑表达 #向上管理 #谈判技巧 #职场晋升
-
0.18万
@如果书籍会说话
那句没说出口的话，正在杀死你的爱情 幸福的关系，都敢于说真话！《关键对话》揭秘：85%的分手早有预兆，就藏在那句'算了不说了'里！10分钟学会挽救爱情 #抖音花式讲书大赛 #关键对话 #拯救爱情 #关系修复 #情感共鸣 #爱的真相 #高情商沟通 #读书笔记 #深度解读 #亲密关系 #真心话 #情感连接 #爱与沟通 #拆书笔记 #两性相处 -------------------------------- 《关键对话》的核心要点： 1、沉默的杀伤力 85%关系破裂源于未表达的情绪（而非争吵） "零吵架"伴侣分手前6个月争吵减少是危险信号 每句"算了，不说了"都在侵蚀关系根基 2、五大禁区话题 ① 金钱与消费观（如隐忍经济压力） ② 亲密需求与期待（如回避情感索取） ③ 原生家庭干预 ④ 未来规划分歧 ⑤ 以爱之名的忽视（如假装满足的善意谎言） 3、关键对话三要素 安全容器：确保对话目的是改善关系 三步表达法： ✓ 合适时间地点 ✓ 用"我们"替代"你"（例："家务分配不平衡"而非"你不做家务"） ✓ 明确积极意图 三明治技巧：肯定+问题+期待（例："欣赏你工作努力→家务分配困扰→相信我们能解决"） 4、冲突修复CPR法则 Connection重建连接 → Problem聚焦问题 → Resolution共创解决 最佳修复窗口：冲突后24-48小时 72%伴侣认为深度冲突对话是关系转折点 5、突破性认知 适度表达不满的关系满意度高37% 关系地雷：平均7个未讨论的禁区话题 爱是"学会冲突"而非"避免冲突"
-
0.04万
@战劲c
"stitches" #戴上耳机 #音乐分享 #感觉至上 #shawnmendes #stitches
-
0.01万
@上止正
富硒水对身体的功效有哪些？
-
0.01万
@即梦Ai应用
下回把话说明白点，害我白忙活了一晚上#逗你一笑烦恼忘掉 #万万想不到 #搞笑夫妻 #清奇脑回路 #夫妻搞笑
-
0.11万
@食人鱼
#美女 #女神 #性感泳衣 #肤白貌美 #清纯女神
-
0.02万
@嘻嘻哈哈吃瓜瓜
爆笑小品集锦，文松关婷娜经典小品《一代宗师》笑翻全场！
-
0.17万
@高岭のなでしこ_TAKANEKO
高嶺のなでしこ首次举办广州・上海个人演唱！ 久违的中国演出！能再次见面真的很开心！ 期待大家的到来?⬛✨ ? 6月20日（周五）MAOLivehouse 广州中大 ? 6月22日（周日）万代南梦宫上海文化中心 梦想剧场 ? 详情请见：https://www.lcacg.cn/zh/archives/2140 #高岭のなでしこ #演唱会 #日本偶像 #广州#上海
-
0.85万
@山笑
AI多人生成氛围感如何营造。 别问草原在哪 问就是AI造的 ?慢动作加速营造真实感，风吹动头发马鬃环境立马变立体 使用ai平台可灵、VEO2，剪辑使用剪映即可。 ?声明本视频全部由ai生成，无任何真人实拍 #腹肌 #大学生 #猛男该有的样子 #健身 #ai视频
-
0.0万
@张海龙
#创作灵感 #愿所求皆所愿 #愿心想事成好运连连 #祝你好运连连 #人生处处是风景
-
0.01万
@崔老师升学规划
法学类专业及就业方向讲解 #法学就业方向 #法学专业就业前景 #法学专业 #高考志愿规划 #职业生涯规划
-
0.06万
@崔老师升学规划
仪器类专业讲解 仪器专业就业前景分析 #测控技术与仪器 #智能感知工程 #精密仪器 #高考志愿规划 #升学规划 #仪器专业就业前景