卧推不会出杠？肩疼、手腕也疼？跟兄弟们一起看看卧推出杠的技巧！#卧推不会出杠 #健身日常 #训练技巧

作者：圣****王

音乐：@圣****王创作的原声一圣****王（原声中的歌曲：The Process-LAKEY INSPIRED）

时长：02:36

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更新时间：2024年2月27日 21:12

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