作者：石******五
音乐：@石******五创作的原声
时长：00:45
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更新时间：2025年4月10日 18:51
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今天我们讲一种自我保护机制 “过度思考” 这从来都不是你的错 请别再因为想太多而责怪自己 但也别忘了 在理解自己的同时 也试着慢慢走出这场反复推演的内耗 温柔地调节好自己的情绪 #心理 #心理学 #过度思考 #情感 #情感共鸣
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#钓鱼人 #小二哥，做完作业后，提起钓具就出发，情愿不耍手机，不看电视，也要去甩两杆。???（还特地带上救生衣）。