在家一个壶铃，4分钟Tabata 8个动作，每天4-6组，全身塑形训练跟练。#居家锻炼 #tabata #好身材练起来 #塑形
作者：身*****教
音乐：@身*****教创作的原声
时长：03:56
评论数：5172
点赞数：11.25万
分享数：57567
收藏数：134699
更新时间：2024年2月11日 00:13
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