练上臀用T杠硬拉，有杠就能T，找个墙角器械角落怼住，新手友好，注意手臂夹紧躯干稳住，只有曲髋伸髋#撸铁女孩 #日常训练 #因为热爱所以坚持 #练臀

作者：硬桃小丸子

音乐：@硬桃小丸子创作的原声一硬桃小丸子（原声中的歌曲：Can't Get You out of My Head-Ugg'A）

时长：00:29

评论数：67

点赞数：0.09万

分享数：107

收藏数：260

更新时间：2024年5月31日 09:19

全网热门