还有什么是老年人做不到的？ 62岁，在大多数人的概念中，这不是学新技能的好年纪。肌肉力量，柔韧性，身体协调和灵活性，新知识的理解和记忆，每个维度，对老年人都是巨大的挑战。潜不下去，没关系，老年人心态好:管它三七二十一，练就完了。课程之外，一个多月每天早上泳池浮潜练习训练肌肉力量。从完全踢不动长脚蹼，到可以用尽全力大幅度踢动；从在海里紧张得只敢死死抱住浮漂，到下潜近一分钟回到水面后还能独立踩水–换气–咬呼吸管–趴下休息一气呵成。62岁老阿姨的坚韧和勇敢，一点不比年轻人逊色，令人赞叹和佩服。@户外薯 #薄荷岛潜水 #薄荷岛自由潜课程 #薄荷岛自由潜考证 #薄荷岛水下摄影 #薄荷岛水下约拍
作者：律***************萝
音乐：@律***************萝创作的原声一律***************萝
时长：00:54
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更新时间：2024年5月26日 01:05