一周力量训练周一“肩背”60min版(热身、动作解析呼吸、训练、拉伸)保姆级私教跟练!#减脂 #塑形 #力量训练 #肩背训练
作者:教********学
音乐:
时长:56:14
评论数:2285
点赞数:5.17万
分享数:8019
收藏数:57727
更新时间:2024年5月23日 09:38
作者:教********学
音乐:
时长:56:14
评论数:2285
点赞数:5.17万
分享数:8019
收藏数:57727
更新时间:2024年5月23日 09:38