改良版的激活训练 主要是针对菱形肌的激活 简单易操作，安全系数高 希望可以帮到大家 觉得有用的话别忘了点赞关注#健身 #减肥 #腹部训练
作者：子******身
音乐：@子******身创作的原声一子******身（原声中的歌曲：最纯的音乐 感动最美的心灵-辉总）
时长：02:21
评论数：12
点赞数：0.05万
分享数：135
收藏数：314
更新时间：2024年5月21日 13:47
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