晚上不吃饱，是“长寿的秘诀”，中医：实际上每顿都不要吃太饱，“胃肠空出来，对心脏、大脑负荷降低”。#科普
作者：莉*****忙
音乐：@河南广播电视台莉*****忙创作的原声
时长：00:16
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播放数：33.38万
更新时间：2025年8月5日 20:50
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