6个强化膝盖的基础动作,每天坐着就能练 #膝关节 #腿部训练 #下肢力量 #股四头肌 #居家锻炼
作者:叶小羊在康复
音乐:Floating Dreams
时长:00:31
评论数:3
分享数:1
点赞数:0.0万
播放数:0.26万
更新时间:2025年2月27日 14:20
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