作者：苏韵拉丁SUY
音乐：苏韵拉丁SUY
时长：00:16
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更新时间：2024年7月9日 00:30
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练鹰爪之人手如钢钩，一撕一扯就是二两肉！
拳王梁岳威点评甄子丹功夫，到底能不能实战？#甄子丹 #功夫
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#不忘历史 #历史不该被遗忘 #中国远征军#看一遍哭一遍
大妈双手各持一把球拍左右开弓丝毫不顿挫国乒真实人才济济啊
混圆桩的混圆力是怎样发出来的？内劲贯穿后的表现？无招胜有招
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这样发力会伤脑伤身，脊椎之力没有通内劲是空，假太极的发力误人
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开胯与缩骨功，当年练站桩缺少了最重要一条，简单的方法练高功夫
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#拉丁舞 #舞蹈 这个颜色好显白?@抖音短视频
混圆桩的核心之竖劲，松腰落胯和头顶拔脊椎，小周天怎样才能打通
#拉丁舞 #舞蹈 别介意，后配的曲@抖音短视频