别小看一对5公斤哑铃，它能练炸你的手臂，你准备好了吗#一起来锻炼 #手臂训练 #健身教学干货

作者：从*****身

音乐：@从*****身创作的原声

时长：00:56

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更新时间：2023年10月19日 07:50

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