居家健身一分化训练计划跟练，练一休二，哑铃为主练全身！ #居家锻炼身体 #创作者中心 #创作灵感 #居家力量训练 #居家健身
作者：子********师
音乐：@子********师创作的原声
时长：23:29
评论数：742
点赞数：2.08万
分享数：4349
收藏数：17105
更新时间：2026年7月25日 12:14
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