长期适度拍打涌泉穴，疏通足底经络，促进下肢循环，有助安神助眠、舒缓疲劳，改善手脚冰凉。#每天学习健康知识 #拍打涌泉穴
作者：智*********机
音乐：@智*********机创作的原声
时长：00:18
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收藏数：27
更新时间：2026年7月24日 20:08
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