作者：r**********安
音乐：@r**********安创作的原声
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更新时间：2026年11月13日 08:37
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秋月揽星河 - 江若漪
哇塞 妈妈们别再给孩子用成人卫生巾了，成人卫生巾成分复杂不一定适合青春期孩子 赶紧来试试#护小兔卫生巾 #卫生巾 #青春期卫生巾 #专用卫生巾 #消毒级卫生巾
MACD #股票知识 #干货分享
学了心理学才懂：被无端责骂不是你的错 小时候总因一点小事被骂，一直以为是自己不够好。学了心理学才懂：父母的很多责骂，只是他们情绪失控，和你好不好无关。愿我们都能放下内耗，与自己和解。#原生家庭 #与自己和解 #停止内耗 #认知觉醒 #女性成长
为什么你连买个饭铲子都害怕？ 不确定何时降临的干涉与评价，才是最磨人的精神内耗。学会守住边界，不再为别人的情绪提前内耗，把生活的主动权握回自己手里。#情绪内耗 #原生家庭 #个人成长#心理学
没有主体性，我们顶多就是个豆包？ 人和AI最本质的区别，从来不是掌握多少知识。AI没有自身需求，无法自主评判事物，只能被动服务指令。很多人也是如此：懂得再多道理，却丢失了自己的主体性，凡事围绕别人的需求运转，最终活成了服务他人的工具。看完反思一下，你是自己人生的主体，还是被动迎合的工具？#主体性#工具人 #认知觉醒 #自我成长
你都已经是我的命了，我怎么可能会不喜欢你啊？#al漫剧 #虐恋cp
到底什么星座喜欢新西兰的风景啊. #新西兰
“我好累”不是求安慰？你可能读错了 一个人跟你说"我好累"，他/她可能不是在求助，而是在说"让我想干嘛就干点嘛吧"。我们总习惯给答案、给方案，但其实只需要看到情绪就够了。有缺失的人，总会把自己缺失的当成别人也缺失的——你以为她要解决方案，她要的只是被看见。#情绪价值 #共情力#亲密关系 #女性成长
被过度干涉=剥夺主体性？ 从小被过度干涉、习惯活在他人评价里的人，会慢慢丧失自主判断的能力，连日常小事都不敢做主，最终适应力越来越差，陷入持续的精神内耗。找回自我主体性，拿回人生的掌控权，才能真正摆脱评价恐惧。#主体性缺失 #停止内耗 #认知觉醒 #自我成长
为什么总怕拒绝别人？ 明明不想借钱却不敢拒绝，明明没危险却控制不住心慌。我们的很多选择，其实都是被过去的恐惧推着走。这条视频讲透“怕”的底层逻辑，帮你跳出情绪内耗，拿回人生主动权。#精神内耗 #讨好型人格 #停止内耗 #女性成长
冲动的惩罚
别再被“上进心”操纵你的人生 总被要求要上进、要竞争、要往上爬？其实所谓的人生阶梯，不过是别人制定的规则。不必活在他人的期待里，专注做好自己的事，你的价值自有分量。 #上进心 #拒绝内耗 #专注自我 #自我觉醒 #女性成长