作者：道*****法
音乐：守心吟（普化天尊）
时长：00:27
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更新时间：2026年10月29日 07:58
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Tara Swart说：摆脱困境最大的障碍是"不想"。 评论区炸了：我想啊！我想财富自由！ 但这里的"不想"，不是脑子不想，是潜意识不想。 Jim Doty说：意识每秒只处理50比特，潜意识处理100万比特。你95%的行为由潜意识自动运行。 真正的想，是潜意识想，是心里想。 怎么让潜意识想？心脏相干→前额叶放松→潜意识的门打开。 Tara的一天：早上感恩（开门）→念肯定语（强化神经通路）→睡前看行动愿景板（俄罗斯方块效应，直接写入潜意识）。 Jim Doty也练感恩。两个神经科学家不约而同——感恩不是鸡汤，是最快的调频工具。 显化不是喊口号，是调频。怎么精准调频、怎么写肯定语、怎么做愿景板——显化四步法，从知道到做到。 #显化 #脑科学 #潜意识 #TaraSwart #JimDoty
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为什么我们会害怕开学？ #开学 #开学焦虑 #节后综合征 #科普 #知识 最近真的有很多小伙伴私信问我“为什么自己会害怕开学？”，虽然主播已经5年没体验过开学了（笑），但是体验过节后复工前一晚的心慌。因此为了回答这个“开学”困惑，有了今天这期视频。 大家可能会发现，这期内容其实是我们过去探讨过的很多概念的一次“大集结”。从进化心理学的杏仁核，到多巴胺机制，再到热力学的“孤立系统”与“熵增”。因为我想把这种焦虑的本质彻底讲透，所以涉及的知识点特别多，篇幅也比平时长了一些，大家就当是二次复习了，同时感谢大家耐心地看到这里。 最后我想说，这期视频不仅仅是给学生党的，因为“开学”只是一个隐喻。打工人的节后复工、面对一个陌生的高压挑战、甚至是从人生的低谷中重新振作去重塑生活秩序……人生处处都是“开学”，处处都需要我们咬着牙去做功，去完成一场痛苦但伟大的“负熵”过程。希望这期视频能给你带来一点点逆转宇宙洪流的勇气，无论你即将面对什么样的“开学”，祝你顺利。愿我们在对抗混乱的路上，负熵常在，生生不息！ （观点因为是主播和AI沟通的，可能不一定对，大家也要独立思考哟~有问题也欢迎在评论区讨论）
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重临《柳公权玄秘塔碑》全文第379天每日二字(德殊)！ 非诚勿扰:可付费咨询笔墨纸砚、柳体楷书基础笔法讲解视频，三无人员(无权、无钱、无才)拍三无视频，(无浏览量.无点赞量.无评论)，#挑战全网最菜柳体楷书#原速书写视频通临《柳公权玄秘塔碑》全文，每日二字，一份耕耘一份收获，路虽远.行则将至、事虽难.做则必成，欢迎书友评论指正示范，期待您的关注点赞分享！