作者：苏***苏
音乐：@苏***苏创作的原声
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更新时间：2026年10月28日 23:13
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为什么“研究”痛苦，反而能让你不再痛苦？ #痛苦 #科普 #心理学 #情绪管理 #内耗 本期我分享的研究视角更多是一种情绪急救止痛药，旨在帮助大家在崩溃边缘获得片刻的喘息，确实是的，止疼药不能代替长期治疗，逻辑的骨架也需要鲜活的生命去填充。主播希望大家遇到严重的心理困境，一定要寻求专业医生的帮助。 任何短视频里的“智慧”都无法替代一次深刻的心理咨询或医疗诊断。主播视频之前也说过基于自己的 ai 的聊天，问题基本上是参合我个人过去的部分生活体验，并不一定适用所有人。
捡到扇子了#古的咪
发现一直在讨好的朋友，其实根本不在乎你 #友谊 #情感 #社交 #朋友 #人际关系
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欧韩POP30分钟舒嫩混搭 纵横自在 饭后闲步 跑步 健身 开车 洗澡 吃饭的时候都可以播放的一组混搭歌单 #网易云宝藏歌单 #歌单宇宙 #我的私藏歌单 #kpop #欧美流行
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花钱去电影院看绝世烂片？《牛来》 #牛来 #电影 #审丑狂欢 #中国电影
小维也是你能叫的？应该叫… #绝区零 #维琳娜
晓看天色暮看云 行也思君 坐也思君
#氛围感 #破碎感 你是不是也这样，看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。
我没有卖萌呀 我有个人格就是很萌 心情好的时候她就会出来
不慌不忙，慢慢找回状态
不画扮熟的眼线 不用抹匀粉底液
花钱去影院只为听别人笑？《牛来》 #牛来 #电影 #情绪价值 #景观理论