作者：牙****呢
音乐：@牙****呢创作的原声
时长：00:07
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更新时间：2026年10月28日 00:19
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要抱抱～
我开始放过自己｜10个放过自己的方法（上） 我们好像越来越习惯要求自己变得更好。 工作要一年比一年好，收入要越来越高，感情要一段比一段好，比赛成绩要不断突破，看到别人过得比自己好，又忍不住怀疑是不是自己哪里做得不够好。可人生真的应该一直向上吗？ 这期视频，我想聊聊“放过自己”这件事。 不是让你放弃努力，也不是告诉你“算了，什么都无所谓”。 而是当生活已经很难的时候，不要再拿自己最后剩下的那一点能量，继续攻击自己。 ?：We Dream of Eden - Rooms #哲学思考 #人生思考 #人生哲学 #个人成长 #放过自己
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