作者：深******哭
音乐：@深******哭创作的原声
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更新时间：2026年10月19日 12:27
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葡萄牙有个城市，名字就像一首诗，它叫波尔图 ?这里是杜罗河畔的明珠，也是大西洋岸边的梦幻之城 #葡萄牙 #欧洲 #摄影 #日落? #旅行推荐官
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拼了，今天晚上这场比赛，我就嘎巴死在这个游泳池里面。 说得比较好笑，其实就是意志。你把你的犹豫、恐惧全部都抛弃了以后，你只有一条路，就是冲，就是拼，反而就没有那么恐惧了。 运动员就这么残酷，你只要当时没有做到，不管是什么原因，生病了也好，犯规了也好，失误了也好，你之前付出的可能整整二十年的努力就全都做空了。因为四年以后，你的身体不会再等你，你这辈子只有这一次机会。 【讲者介绍】11岁那年，傅园慧爸爸让她自己做了一个人生重大抉择：是继续读书做一名学生，还是进入浙江省游泳队成为一名专业游泳运动员。虽然她学习成绩不错，身边也有不少大人劝她，运动员太苦，小姑娘没必要吃这份苦，但她还是选择了游泳。她说：“我没有犹豫，也没想过有多苦，我只是想试试，我也不知道我到底可以游得多快呢。” 2016年里约奥运会上，一句“我已经用了洪荒之力”，是傅园慧与自己较量后的真情表露，这让她的名字家喻户晓。成名之后，她转身又扎进泳池，加倍训练。训练中的疲惫、伤病中的坚持、低谷中的不放弃，让她明白：真正的体育精神，不只是赢得掌声，而是在困难面前依然选择向前。 如今，退役后的傅园慧入职浙江大学公共体育与艺术部，成为一名教师，去成就更多人的梦想。这次演讲，她会讲述这些年的成长经历和体育教育的意义，让更多人感受到体育的力量，也让体育精神走进校园、走进生活、走进每一个正在努力成长的人心中。 【活动背景】一席少年联合蔡崇信公益基金会共同发起“让运动回到孩子的生活里”演讲现场。这一场的几位讲者，想说同一件事——最不需要体力的时代，却是最应当重视体育的时代。 #一席少年 #家庭教育 #亚运会 #以体树人 #傅园慧
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