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作者：?***?

音乐：@平阴三人行广哥创作的原声

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更新时间：2026年10月16日 18:51

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抖音改版详解系列5：流量详解篇 ##抖音改版 ##内容运营 ##推流机制 ##算法推荐
这次抖音改版之后，你的流量之所以不好，之所以找不到自己的内容方向，就是因为没有搞明白这次改版里边最核心的部分。 
接下来我讲的这些内容，可以颠覆你之前所学的百分之九十的抖音运营逻辑。包括现在很多还在抖音上教别人做抖音的伪专家。只要你搞懂了我今天讲的内容，以后你一眼就可以看出，这个人讲的内容是真是假，是忽悠你，还是肚子里真有货。 
说实话，我发现很多人现在做抖音之所以迷茫，就是因为被抖音上一些不懂装懂的老师给忽悠的。 
自从上一期我讲改版后推流机制的内容火了之后，我发现抖音又冒出了很多老师。拿着我之前讲的内容裁判概念，拿着我讲的多维价值模型，铺天盖地的到处洗稿。这里面有粉丝数几万的小老师，还有几十万的大博主。 
不过，说实话反过来看，这群人的抄袭至少也算是一种认可吧。 
接下来我要讲的内容，我敢说，在我讲之前，全网没有任何人讲过。但是这里边的很多内容，又触及到你接下来运营抖音，最底层、最核心的部分。并且基于接下来我要讲的这几点，它至少会影响未来五年，我们在抖音上的内容创作方向。 
如果说前几期我们讲的都是术的层面，那么接下来我所要讲的，才是真正的道的层面，也是对你最有价值的部分。而且，接下来我讲的很多内容，会砸掉抖音上一大批教别人做抖音的伪专家的饭碗。 
每一个观点都会是颠覆性的。听懂了，你至少可以屏蔽世面上百分之九十的韭菜概念。 
首先，第一点，现在抖音上百分之九十的账号定位逻辑都是韭菜概念， 说的再具体点就是，现在大部分老师教别人做账号定位、教别人做内容定位的逻辑是完全错的。当然，也包括很多讲师所谓的给赛道进行定位，也都是韭菜概念。 
你的赛道，本质上不需要你来定义。或者说，在没有搞清楚我接下来讲的这些问题之前，你的所有定位，都是错的。 
为什么这么说？首先，你认为的推流机制是什么样的？我相信，哪怕你花了大几千去报一些所谓的头部博主的抖音课程，你对抖音目前的推流机制也是一知半解。因为哪些给你做培训的讲师跟你讲不清楚，他们不是不想告诉你，而是因为他们对于这些也是一知半解。 大部分讲师是不是这样给你说，抖音通过所谓的标签来给你推送内容。比如说，你现在如果搜索了抖音课程这个标签，那么抖音就会一直给你推送带有这个标签的内容。 
再说的深一点儿，他们还会给你灌输，内容的精准推送，本质上是通过算法对标签的组合来完成的。比

0.35万

抖音系列课程：怎么做IP日入百万 #抖音改版了 #抖音运营 #ip打造运营  
2026年会有60%的个人ip会消失。但是。相应的，也同样会诞生一大批闷声发大财的ip。前几天我参加了一场私域直播，我亲眼看着一个粉丝只有几万的博主。一场私域直播变现了200多万。 
而且这类ip都有一个共同的特征，就是你会发现他的粉丝量其实并不大。他的视频内容甚至也没有多火，但是他的账号就是有超强变现的能力。 
相反的。那些还在用过去的认知来运营抖音的人，流量只会变得越来越差，因为规则已经变了。你最近刷视频有没有发现，现在能够全网爆火的视频作品是不是变得越来越少了？也就是说，现在全网爆火的门槛变高了？ 
但是相应的，你最近有没有经常刷到一些粉丝量虽然特别少，但是内容特别垂直的视频内容？这次的抖音改版。在算法上的改变可以说是完全颠覆性的，现在的算法真的变得越来越智能了。 
从用户角度来看。现在的算法能更精准的识别出用户的细微的特征，它可以细微到什么程度？哪怕你在一个视频上手指只是停留上几秒，这都会作为一个特征被收集到算法里边儿去， 
另外一方面，算法通过计算这些细微的特征，分析所有特征背后隐形的关联，从而给你匹配出更精准的推荐。所以很多时候哪怕你没有刷过某类内容，但是算法依然可以通过你一些隐形的特征从而预测出你会喜欢哪类内容。 另外从内容运营者的角度。即使你的视频内容再冷门，再小众，哪怕你的粉丝量再低。 
算法都可以帮你精准的把你的内容送达到喜欢这一类内容的潜在用户面前。这个在过去是直接不可能的。因为过去就是泛流量的时代，那么时候算法没有办法这么精准。 所以改版之后，如果你发现还有谁在教你去怎么做泛流量，你直接把他拉黑就好。 
另外如果你还在到处去报课，学着怎么去调整语气，怎么去调灯光。甚至去学着怎么去演段子。我感觉。你肯定就会是那淘汰的60%，因为你会发现。这些内容哪怕你全部学会，对你也不会有任何本质上的提升，或者说效果提升微乎其微，所以到后期，你肯定自己就会慢慢放弃。 
给你举个最简单的例子，你看我的这条视频，有没有灯光？画面细致吗？是不是只靠内容一样的可以推送到你的面前？你再翻翻我之前的视频内容，是不是所有的全都是这样的，我告诉你，我用这样的内容已经触达了几十万的用户。而且只是在一周之内。 
如果你的目的是想通过短视频产生变现。那么我推荐你永远去关注最关键的动作。别再向刚刚我说的那些无关紧要的事儿上，浪费你太多的心

5.69万

“你忍穿心之痛来见我 我必不顾生死奔向你” #MVP #爱情 #短片

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抖音改版详解系列3：推流机制篇 抖音是怎么判断你的内容是不是一条好内容的
#抖音新规 #推流机制 #抖音运营  
我发现很多人之所以流量不好，是因为没有搞懂抖音这次改版中最核心的部分，也就是抖音是怎么判断你的内容是不是一条优质内容。或者说很多人认为的优质内容其实跟抖音认为的优质内容是有偏差的。 那么本期视频一口气帮你理清楚，抖音改版之后，抖音具体是怎么判断你的内容是不是一条值得推流的优质内容的，以及你应该怎么做，去增加你视频内容的权重。 上一期讲抖音新规的视频火了，现在已经有了40多万的播放，一万多的点赞，好多战友都在评论区说自己流量下滑很厉害，我逐个的看了下，我发现很多人用的还是改版之前的玩法，其实这次改版本质上是基于底层算法一次升级，所以很多过去的玩法已经失效了，或者说需要升级了，接下来的几期内容，我会围绕着这次改版出一个系列的视频， 另外如果你有账号方面的问题，也欢迎在我评论区留言，我会针对留言里比较有代表性的问题进行解答。有些问题，如果几句话讲不清楚的，我会直接作为视频题材。 接下来我们直接讲干货。 
首先，很多人之所以流量不好，其实是对优质内容的理解其实有误区。 如果站在一个用户的角度来看，你认为什么内容是一条优质的视频内容？ 我认为一条好的视频内容，要不是能够满足你情绪方面的需求，要不就是能满足你知识方面的需求，对吧？ 那么从抖音平台角度是怎么判断的呢？ 我们都知道抖音本质上是一个算法平台，所以他只会通过算法来计算你的内容究竟是不是一条好内容。那么作为一个平台来讲，最重要的首先是能不能留住用户，所以他判断一条内容好不好的标准首先是你的这条视频能不能帮助平台留住用户，所以基于这个需求，他会重点考量我们视频的两个指标，第一个是完播率 
讲讲抖音这次改版最核心的部分

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202抖音算法更新之后，怎么优化视频内容 ##内容获客 ##抖音运营 ##实体店引流 ##同城流量
今天继续聊聊，在抖音这次算法更新之后，我们具体应该怎么优化自己的视频内容。前面两条视频的评论区里，我发现两极化非常明显，有的人感觉自己流量提升了十倍，有的人却感觉自己的流量最近断崖式下跌， 
我会在本期视频，一口气讲清楚你流量不好的原因，以及接下来应该往哪个方向去优化。我相信：这一期内容，是目前全网对于“抖音算法更新”讲得最清楚的一期。里边的很多内容，我应该是全网第一个讲的，听懂接下来我讲的这些内容，我觉得能帮大部分内容创作者理清楚自己接下来的运营方向。 
接下来，我会从最底层的算法、推荐算法的变化、审核机制，还有指标解析三个方面，一一展开给你讲清楚：这一次抖音更新具体都有哪些变化；以及基于这些变化，作为创作者来说，我们又有哪些机会。  
其实在讲这个之前，我们先要搞清楚一个最底层的核心逻辑：就是这一次抖音为什么会改版？ 
这次改版，可以说是抖音有史以来最大的一次颠覆性改版。最重要的原因，就是现在五个平台的用户争夺战，已经非常白热化。比如：蝴蝶号、小某书等等这五个平台，目前都在疯狂地干一件事，就是抢用户。 
而在在这个背景下，你认为目前抖音最关注的会是什么？对，就是：用户留存！ 
这次抖音所有的底层改变方向，都是围绕着“用户留存”做考虑。而跟用户留存所有相关的指标权重，都调到了一个非常高的等级。也是基于这些改变，我认为：现在的这次改版升级，对于真正认真做内容的创作者来说，是一次巨大的红利！ 
尤其是对于很多内容垂直的专业内容创作者来说。而且，就算你是一个刚刚注册的新号，只要内容质量没问题，且掌握一定方法论的前提下，哪怕是第一条视频，也能跑出非常不错的数据。这个是我自己的亲测，在后边的内容我会详细讲解。  
这次抖音改版，其中最明显的就是推荐算法的改变。推荐算法，直接从过去的“标签匹配”，更新为现在的“行为预测”。 
也就是说：这次抖音直接把之前的那一套“标签匹配”的玩法给升级了。首先，我们讲讲以前的推流机制是怎么样的。 
比如：在以前，如果我发布一条视频，平台会先给这条视频内容打上标签。如果我是一个做美食的博主，我发了一个做美食的内容，平台就会先打上一个“美食”的标签。 
然后，它又发现我不只是做美食，我还是做中餐的，那么他就会在“美食”这个主标签下，再打上一个“中餐”的子标签。而且，这个视频下的所有的标签，

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现场版祖国不会忘记#国旗护卫队 #祖国不会忘记 #军歌#正能量#韩壮壮

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《门前佛》“僧人苦修三十年只为见佛一面，殊不知，菩萨敲了两次门，他却关了两次。”#佛教故事 #古风动画 #佛教文化 #因果 #轮回

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#青丝 #时光胶囊 “当年随口的一句话，多年后成为了现实”#历史#汉朝#刘邦

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核反应堆熔毁的全过程，居然还有对应的听觉呈现：每一个监测读数，都能对应一段可以直接听见的数学函数音效。  ✨ 音效对应的生成逻辑 - 中子通量（单位时间穿过单位面积的中子数量）用指数函数生成音效 - 半衰期的衰减过程对应不断降低的八度音高 - 盖革计数器（探测核辐射的经典仪器）的咔哒声用泊松分布随机数生成 - 警报声直接用方波信号模拟  全程没有用到任何现成的音频采样，纯靠数学函数生成了这段硬核电子（hard techno）风格的音乐  #mathtok #mathfunctions #nuclearreactor #hardtechno #以音乐方式打开函数图像

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重返红白机游戏世界（100款游戏合集） 谨以此作怀念美好的童年，从过去到现在，快乐与感动从未消失。#小霸王游戏机  #红白机  #fc游戏  #怀旧  #ai创作浪潮计划

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教主你何其有幸遇见Kana酱，今天七夕祝你们99 #刘旸教主 #kana酱 #旸旸得铁

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这一切都起源于年初我的一个临时起意：今年要拍一组肌肉写真。 
然后就是刻苦训练➕荒废喝酒➕刻苦训练➕算了喝酒吧……当然也不是光喝酒，一路走来的酸甜苦辣咸鲜香我还记得…… 
终于在海外巡演回来后我觉得，得认真对待了，否则今年很可能就拍不上了。于是就开始了三个月的认真饮食刻苦训练，终于在年底前，拍出了这组照片。 
很感慨，因为一切一切的最开始，是在23年。那一年我决定开始认真塑形，认真规划饮食。我记得做这个决定时我有一句相当中二的话：我吃过喝过很多好东西了，但我还从未拥有过一次好身材，我想看看那个自己。 
我并不是一个自律的人，但我是一个好奇的人，也是一个努力的人，为了看到那个身材，我可以努力自律，直到做到。当然，24年25年因为录节目经常熬夜、停练，身材也好好坏坏的，甚至有段时间身材好坏好坏。?长满腹肌的肚子到底在哪里?～这是我心底经常呼喊的旋律。 
但好在最终做到了。这是我过去38年最好的身材。当然只会是未来我最差的身材。38岁才达成这种程度的身材，缺点一大堆，但好处很迷人，那就是：我是在38岁达成这个身材，而不是39岁。 
这几年痴迷健身也有一个原因，那就是，健身是为数不多的努力了就会有回报的事情。我很喜欢用努力来证明，那些你以为只有天才才能摸到的天空，普通人也可以摸到。 
没认真健身前的我，是想象不到有一天我的体脂率能达到11.7%，腰围可以到73厘米的。那都是以前的我想象不到的风景，但努力的我看到这风景了。尽管这个身材跟大部分健身爱好者比都不值一提，但跟我自己比，已经是从未见过的风景啦。努力真好。 
当然了，如果是职业健美职业健体，那么就真的在拼天赋了，这其中就包括身高……这也是我绝不会努力的方向……当个薄肌喜剧演员就好…… 
这几年不算辛苦，最近几个月身处其中时有些痛苦。尤其是最后几周，那西宁的牛肉，那宁波的年糕，那西安的臊子面，一口不能碰啊！要死了朋友！但跳出来看，也没啥辛苦的。换句话说，就是还有努力的余地和空间，这让我无比兴奋。 
努力没有错～
#刘旸教主 #死肌肉大挑战 #健身 #努力没有错

4.13万

我来看看你们到剧场了没有 #身心俱疲巡演 #刘旸 教主 #刘旸 #薄肌审美 #脱口秀