武林高手｜活久点，病短点，走的时候快一点 应酬喝酒、加班熬夜、久坐不动、乱吃外卖， 这些上班恶习，你是不是也有？ 今天Olga姐姐请到了华大集团的CEO@尹烨 ， 据他所说，在他这边上班， 就像来了健身房， 两年以后，保证你心肺功能都能提升。 那就请他来教教我们，如何健康上班！ Olga姐姐服饰：TR她热 Olga姐姐首饰：Monica Vinader #职场养生#职场干货#打工牛马#视频播客扶持计划#抖来聊聊
作者：l*******姐
音乐：@l*******姐创作的原声
时长：13:16
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更新时间：2026年10月16日 18:17