作者：肠*******涯
音乐：@肠*******涯创作的原声
时长：09:50
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更新时间：2026年10月10日 15:03
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风留花火
#弘哥说国医#正正班长#大柴胡去半夏枳实十麦冬三妙十滑石冬瓜仁附子干姜@抖音小助手
前一秒还以为要“死了”，下一秒起飞，?
它怎么这么可爱???
还有什么比大汗淋漓更爽的是呢 #有氧运动 #肉壮男 #脂包肌 #汗水不会辜负你 #胸肌
总要去看一次海吧 确实是观景的好位置。在这里，你能真切感受到石塘这个小小的半岛释放的无限魅力。 #真实生活分享计划 #旅行推荐官 #旅行 #对戒观景台 #石塘
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今日拍摄花絮 把模特一带上去就一大群爷摄围上来的那一刻 我就知道我得速战速决了哈哈哈哈哈视频中是本人在引导 这阵仗让我感觉我才是那个蹭拍的 #摄影 #外滩拍照 #街拍 #外滩外滩 #模特拍摄花絮
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睡不着试试按揉印堂2-3分钟，安神助眠 一个快速让你入睡，一觉睡到大天亮的方法，就是经常按按印堂穴。 每晚睡前轻轻按揉，一次2~3分钟，静心安神，放松紧绷的神经，帮你慢慢进入睡眠状态。 ⚠️温馨提示：仅为日常保健手法，不能替代药物。长期严重失眠，请及时就医。##助眠小妙招 #印堂穴 #居家养生 #失眠怎么办 #养生小知识
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