今天用三十秒教大家一套简单的长拳 #武术 #长拳 #马年非遗祈福百景图 #百young非遗计划 #青年创作者成长计划

作者：武****者

音乐：精卫填海 (琵琶版)

时长：00:30

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更新时间：2026年10月1日 11:17

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