五音疗愈音药|疏肝必备-酒狂 一首给“憋屈内耗”的音药 别的曲子让你静，这首让你醒 阮籍装醉，你听《酒狂》 不是安神，是疏肝！ 用于释放压抑， 缓解胸闷烦躁、情绪内耗， 也用于提神醒脑、破除精神内耗， 专治“心里有火发不出”。 适合什么时候听 适合： 1、心里憋着一口气，发不出来的时候。 被人怼了没还嘴、方案被否了还得说“好的”，这种时候听。 2、下班路上，从“打工人”切回“自己”的时候。 地铁上、车里、走路，戴上耳机，让三拍子把你从工位那个角色里晃出来。 3、需要清醒而不是麻痹的时候。 觉得自己最近在混、在忍、在装，听它。 4、写东西、想事情卡住的时候。 那股拧巴的劲儿，有时候能把你从死胡同里拽出来。 5、情绪闷、烦、躁，但还没到失控的时候。 给它一个往外走的通道。 不适合 睡前。 它不安神，节奏往外走，越听越清醒。 需要深度专注的时候。 三拍子会让你走神。 心情已经很躁、想砸东西的时候。 可能火上浇油，先深呼吸，再听。 #五音疗愈 #432赫兹的秘密 #音药 #疏肝 #文化传承
作者：等******集
音乐：@等******集创作的原声
时长：02:11
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更新时间：2026年10月1日 10:19