我身高1.67米，今天称体重是67.5公斤。 今年算下来，已经是我接触健身的第十五个年头了。 这么久练下来，我的胸肌从没有辜负过我。 #健身 #胸肌 #线上指导 #自然健身

作者：然********豪

音乐：@然********豪创作的原声

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更新时间：2026年9月2日 16:29

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