作者：向******如
音乐：@友个任创作的原声
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更新时间：2026年8月27日 10:11
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你能解决多少问题，就能赚多少钱。 #星爷语录 #二创配音 #剪映
Calling Your Name Where the Breath Has Ceased
家庭和睦乐意生，幸福快乐最温馨，彼此宽容互相爱，快乐幸福育后代。#自编自创顺口溜 #湖南花鼓戏 #真人真唱 #顺口溜 #来哥顺口溜
《不周山下·古武篇》下 | 夯爆沉浸式观影 一个人24天手搓90分钟AI电影无剧本，无脚本，无分镜，直接想啥做啥自由创作，全程24天直播手搓，只用了25张人物图，10张场景原图，算力成本5000不到，怀疑的自己去看回放。 工具就是:言出(豆包)+法随(即梦)=(言出法随)，几乎连剪辑都不用，直接上! 很多人肯定会过来黑，咦~肯定存稿，咦~吹牛的，咦...我咦~你个大头鬼啊咦~，本天才全程直播着做的，还咦咦咦...... 好了！本篇全程致敬，从小挚爱的武侠电影和诸多偶像，我发布的所有作品，皆属于个人研究性实验作品，不作商用，也禁止商用。#即梦AI创作者成长计划 #抖音Al创作大赛 #开放赛道 #AI创作浪潮计划
【凯圣王-谭成义三分化④——跟练背三角肌后束二头】 三分化跟练第二天，我跟谭指导还有北理背王带大家过一遍练背三角肌后束二头这天的计划：单手钢线下拉、单手器械划船、对握下拉、开肘下拉、钢线弯举。我们还是第三视角给大家分析这些动作的注意细节和训练技巧，视频最后是练背这一天谭指导带练的热身#新手健身 #三分化训练 #健身 #跟练 #背部训练 @谭成义
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曾经心痛（Cover 烬歌）
巴威台风过后的天柱寺五折瀑太美了，摄于2026年7月12日#山间瀑布 #户外徒步好去处 #玻璃水 #台风过后
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为什么很多人努力训练却效果甚微？这两天翻《富兰克林技法》，里面反复强调一个观点：大脑先于身体行动。 顺着这个思路想，忽然理解了一种现象——很多人训练很努力，动作却始终差口气。不是肌肉不听话，是脑子里那个"画面"没调对。身体只会老老实实地照着脑海里的图景去执行，你想象成"用力顶直"，它就僵硬；你想象成"头被气球轻轻拎起来"，它反而松快了。 书里把这类训练叫"神经认知意象训练"，说白了就是先给大脑写个对的程序，身体才能跑出对的姿势。 这么一想，这本书最受用的，可能还真不是普通人随手翻翻就能用——它更适合两类人：一种是练到一定阶段卡住了，力量体能都有，就差那一点精细控制的高阶练习者；另一种是长期被错误动作模式带着走，导致慢性劳损，需要先修正神经通路、再重建发力逻辑的朋友。 身体修复这件事，越往里走越觉得有意思。它不是简单地把"歪的掰正"，而是一层一层往回找——找意识的空隙，找神经的延迟，找那个"知道该怎么做但身体跟不上"的断层。永无止境，但也自带回甘。 最近真的越来越着迷。你们有同感吗？ #神经 #体态纠正 #瑜伽 #健身 #康复
美国留学生第一章《回国》13h头等舱留学飞行日记 从洛杉矶飞东京 又是绕了地球大半圈 留学五年终于让我用上这个bgm #留学生回国#美国留学生#回国vlog #吹爆美好目的地
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