作者：究***究
音乐：@究***究创作的原声
时长：03:00
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更新时间：2026年8月26日 11:32
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你的善良，必须带点清醒的自私 一个连自己都照顾不好人，根本无法在更长远的尺度上做到真正的利他.适度的自私，不是冷漠，而是在构建一种心理上的免疫系统.#认知提升 #智慧人生 #开悟觉醒
边界感一松人心就变，分寸感—乱关系就脏#闲聊就是暧昧的开始 #边界感
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修行之：狂心顿歇，歇即菩提 因为你一求，就有了能求的心和所求的法，就有了对立分别与妄想执着，这恰恰是轮回的根本.#烦恼即菩提 #开悟觉醒
最终还是唯心主义 不管是唯物主义、还是唯心主义，以及所谓不落两边的中道思想，这些名相概念和定义选择，归根结底都是心在起作用，所以最终还是唯心主义.#唯心主义 #心外无物 #开悟觉醒
接上期视频，情绪靠注意力存活 这就是为什么很多人越分析越焦虑，越思考陷的越深.原因就在于，那些看似理性的分析和思考，实际上犯了一个根本性的错误：那就是你试图在用思考，去解决一个靠思考才能存活的东西，这本身就是一件很荒谬的事情.#焦虑的根源 #智慧人生 #开悟觉醒
强势是弱者的本能，温柔才是强者的选择 弱者易怒，强者温柔.强势和咄咄逼人，往往是弱者的本能反应；而柔软包容才是强者的主动选择.#认知提升 #智慧人生 #开悟觉醒
不是离苦得乐，而是不再定义苦乐 修行的真正目的不是离苦得乐，而是不再定义什么是苦、什么是乐.只要你还在苦与乐这些二元对立的的相上执着、对抗、纠缠，那么你永远也无法获得真正的解脱.#认知提升 #智慧人生 #开悟觉醒
为何越觉察越痛苦？ 这个问题，触及了修行和向内觉察中的一个核心困境，很多人都会卡在这里.#觉察 #开悟觉醒