太极十三字诀 调息版 张修林先生传系传统武术筑基·健身养生功法【太极十三字诀】调息版，配合呼吸，方便大家跟练学习！ 坚持练习，通经络、调和五脏六腑，强身养生效果极佳。 整套动作柔和舒缓，老少皆宜。循环练习静心养气，内外同修。 #张修林武学传承#太极十三字诀#练武筑基#健身养生#清心传武
作者：心*****武
音乐：@心*****武创作的原声
时长：05:09
评论数：17
点赞数：0.02万
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收藏数：477
更新时间：2026年8月22日 20:54
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