庄子讲了一个被自己吓病的人。任务还没开始，他先在心里把失败演了一百遍，结果还没出门就垮了。孔子给了一句解药：只专注眼前这一步，忘记个人得失。这个视频送给所有还没开始就内耗的人。看完你会知道，压垮你的从来不是事情本身。 #庄子智慧 #停止内耗 #焦虑 #国学经典诵读

作者：学*****慧

音乐：@学*****慧创作的原声

时长：09:02

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更新时间：2026年11月5日 11:42

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