作者：e****r
音乐：@e****r创作的原声
时长：00:35
评论数：1
点赞数：0.0万
分享数：3
收藏数：4
更新时间：2026年8月16日 17:53
复制这个链接去分享给好友
踩着我的肩膀做知识主播 有好多人每天不知道拍什么，没选题，不知道怎么拍。还有人说，看了你的视频很久了，觉得很有道理，但没什么变化。 这条视频给你直接上干货，四个步骤，踩着我的肩膀往上做。 先搞清一件事：什么样的知识才是你的？很多人看一遍、记两个金句、点个收藏。还有人拿AI说给我总结一下。这都不对。这只代表你看过，知识还是我的。一个好的知识，一定是看过、检索（要用的时候能拿出来）、重建（在你脑子里重新建一遍）、迁移（能应用到你的场景）。没有后面三个，你就很麻烦。 第一步：复述，不要偷工减料。不要用AI帮你总结，不要只记金句，不要只收藏。你自己去复述一遍——这条视频讲什么？解决什么问题？背后的原理是什么？方法是什么？总结不出来也要去总结。稍微有点难度才是对的，才是你进步的基础。 第二步：重建，这时候才用AI。你要怀疑它，批判它。任何一个几分钟的视频都讲不全，有取舍，有遗漏。把你的文本和你的理解扔给AI，让它帮你做三件事：纠偏——哪块不对？补全——遗漏了什么？完善——什么地方能用，什么地方不能用，补上案例。这时候，这个知识在你脑子里重建了一遍，你形成了一套新的知识框架。 第三步：迁移，把它变成你的卡片。把知识和你自己的情况连接起来。让AI给你提一个最小的可执行方案。然后写一张知识卡片——一种什么样的知识，背后原理是什么，怎么用，反例是什么，边界条件是什么，你的理解是什么。不只是我的内容，健身、投资、写代码都可以做成卡片。 第四步：尝试实操，把卡片升级到2.0。你找到最小方法以后开始尝试。做的过程中你会发现有些地方不一样，回去更新你的卡片。版本升级到2.0，这个知识才是你的。 这时候你自然可以拍视频了。选题是爆款验证过的，框架是OK的，你在这个基础上添加了你真实的理解，你不需要背词，你会很兴奋地讲你自己的东西。用不了一年，半年，你就会发现自己发生了翻天覆地的变化。 #知识口播 #短视频创作 #自学方法 #内容创作 #姜胡说
给我力量#外国人喝水 #国外喝水哥
2025年海外校友子女“湖北寻访之旅”夏令营结营仪式在武当山举办 (武当融媒 刘雪琴 )#武当山#上武当体验现实中的武侠世界#老外眼中的武当山#city不city#吹爆美好目的地
#想家的时候再苦再累都不怕：就怕晚上又想家：
听不到他说害怕吗？晚安
保险让前行更有底气，7月8日全国保险公众宣传日。 #7.8全国保险公众宣传日 #保险让前行更有底气#保险 #养老 #年金
而你却 靠近了～#瓜蛋摇 #手势舞
你是我特别的人#中野三玖 #五等分的花嫁 #cos #三玖天下第一
狄公怒怼扬州刺史崔亮以及杨九成，气场全开！ #神探狄仁杰#怀旧经典影视#一看就停不下来的好剧#经典老电视剧#古装悬疑探案
《霍格沃兹交换生日记1-10合集》 该世界观借鉴：《霍格沃兹之遗》#猫箱跨次元相遇#跨次元游记#小师妹洛蓝#抖音ai创作大赛
绝杀截面图，无需想象直接100%正确率，立体图形有救啦 #公务员 #国考 #省考 #行测 #考公
?Lake Tekapo #住进风景里 #旅行中的理想住宿 #湖畔小屋 #特卡波湖 #新西兰
都来看阿昭花园的运镜！ 出镜：@阿昭Akira 又啥又聪明又可爱 #二次元 #cos #阿昭Akira #碧蓝航线cos #二次元coser
牡丹楼联名盗版，限时推出#肠粉 #盗版广东肠粉 #摆摊创业