BAD BOY 25分钟燃脂操合集?华语老歌燃脂操? ✅ 华语老歌全收录，青春回忆拉满，边唱边跳就瘦了 ✅ 动作简单新手友好，居家 / 宿舍都能练，不扰民 ✅ 25 分钟高效燃脂，全程不划水 ? 歌单： BADBOY - 张惠妹（Jennie 版） 爱的主打歌 - 萧亚轩 彩虹的微笑 - 王心凌 半兽人 - 周杰伦 日不落 - 蔡依林 快乐崇拜 - 潘玮柏 / 张韶涵 改变自己 - 王力宏 动作老师：@佳佳健身 @桑禹涵 @辰爸辰妈舞蹈燃脂课堂 @帕梅拉PamelaReif 练完评论区打卡，点赞收藏不迷路✅ #badboy舞蹈挑战 #居家锻炼 #燃脂暴汗瘦全身 #badboy
作者：壮**********g
音乐：bad boy (Jennie 版)
时长：25:02
评论数：1861
点赞数：26.49万
分享数：80534
收藏数：206413
更新时间：2026年8月11日 13:07